Grupne vježbe su vježbe za osobe koje su završile svoju rehabilitaciju, ali žele nastaviti održavati svoje stanje u kontroliranim uvjetima kao i za one koji žele očuvati i unaprijediti svoje zdravlje i djelovati prevencijski. Fokus je stavljen na vježbe jakosti cijelog tijela, a za svakog pojedinca grupe program treninga se, ovisno o potrebama, modificira.
Vježbe se odvijaju dva puta tjedno u jutarnjem i popodnevnom terminu.
